分层赋能 科学育儿——北京市西城区奋斗小学开展全学段家长培训
发布日期：2026-05-25 14:43:51 浏览量：9
成长有节律，育儿有良方。为精准护航不同年龄段孩子平稳成长，搭建家校协同育人的坚实桥梁，2026年5月23日至24日，北京市西城区奋斗小学特邀国家二级心理咨询师、家庭教育指导师尹建民老师，为一至六年级家长量身打造三场分学段专题培训，培训在线上线下同步开展。从低段立规矩、中段学沟通到高段迎叛逆，一场场有温度、有干货、有方法的育儿课堂，让科学育儿理念走进每个家庭，为孩子的成长之路点亮明灯。
一二年级：爱与规矩同行，播撒规则好习惯
5月23日，低学段家长培训温情开启。尹老师以《爱与规矩并不冲突——如何建立受益终生的规则感》为主题，为6-8岁孩子的家长解开育儿困惑。
这个阶段是孩子规则内化的黄金关键期，也是习惯养成的最佳起点。尹老师结合真实案例，点破“控制型”“放纵型”两大教育误区，让家长明白：爱不是无底线纵容，规矩也不是冷冰冰的约束，二者相辅相成，才能为孩子筑牢成长根基。
面对拖拉、磨蹭、哭闹耍赖等常见难题，尹老师带来可直接落地的育儿三步法：用家庭惯例表让规则看得见、记得住；以和善而坚定的态度执行约定；让孩子在安全边界内体验自然后果。现场情景模拟生动有趣，哭闹买玩具、写作业分心等高频场景一一拆解，手把手教家长“先稳情绪，再解问题”。最后，尹老师倡议家长与孩子共同制定《放学后 30 分钟规则表》，从小事起步，让自律悄悄扎根。
三四年级：会说更会听，让亲子沟通从“对抗”变“合作”
5月24日，面向三四年级的《怎么说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》专题培训准时开讲。
9-10岁是孩子从“被动听话”到“自主思考”的关键转折期，自我意识悄然觉醒，顶嘴、敷衍、小对抗频频出现，传统命令式管教渐渐“失灵”。尹老师用生动的亲子对话场景切入，告诉家长：孩子不是不听话，而是需要家长升级沟通方式。
他从脑科学与心理学角度解读，这个阶段的孩子渴望独立与尊重，情绪敏感但表达能力不足，最忌讳命令、威胁、说教、比较四大“沟通杀手”。课堂上，五大沟通秘籍干货满满：积极倾听三步法、非暴力沟通公式、共建家庭公约、善用自然后果、给予有限选择。结合写作业拖拉、顶嘴反抗等真实场景，尹老师现场示范暖心话术，带领家长实景练习，让沟通从“针尖对麦芒”变成“双向心贴心”。
五六年级：打赢青春期前哨战，读懂叛逆背后的成长信号
同一天下午，五六年级家长课堂同步开课。尹老师带来《青春期前哨战：读懂孩子的“叛逆”，做有远见的引路人》专题分享，为即将迈入青春期的孩子家庭保驾护航。
五六年级是青春期前哨关键期，孩子顶嘴、沉默、爱电子产品、亲子冲突增多......这些让家长头疼的 “叛逆”，其实是自我意识觉醒、情绪波动加剧、同伴影响增强的正常成长信号。尹老师用通俗的语言拆解脑科学原理：情绪脑占主导，理智脑尚未成熟，孩子需要的不是说教，而是理解与尊重。
培训中，尹老师直言三大沟通雷区：说教评判、否定指责、比较贴标签，并用暂停冷却法教家长及时“踩刹车”，避免矛盾升级。他强调：关系先于教育，信任大于管教。既要尊重孩子的隐私、选择与交友，给予独立空间；也要和孩子共同制定规则，守住安全、品德、健康底线，家长以身作则，规矩才有力量。
最后，尹老师传授积极倾听、共情理解、正向表达三大沟通法宝，用“我信任”代替指责，让爱被孩子真正听见。现场答疑环节，手机管理、作业拖延、亲子冲突等难题逐一破解，方法接地气、好操作，家长们收获满满、豁然开朗。
三场培训，线上线下同步开展，家长们认真聆听、积极互动、踊跃分享，一场场走心的育儿课堂，让焦虑消散、让方法落地、让信任升温。
教育是一场温柔的坚持，更是家校同心的双向奔赴。未来，北京市西城区奋斗小学将持续深耕家校共育，推出更多分层分类、精准实用的家长指导活动，与家长携手同行，用科学的理念、温暖的陪伴、坚定的守护，助力每一位奋斗少年向阳而生、逐光而行，稳步走好成长每一步！
让花成花 让树成树——记参加奋斗小学举办的家长培训课有感
一眨眼，孩子已经步入小学高年级了，带着跟很多家长一样的困惑，今天，我们一起走进了学校组织的家校沟通、家长培训的课堂。非常感谢学校能组织这样的活动，尹老师针对这个年龄阶段孩子的特点以及家长沟通中常见的情景现身说法，针对性地点拨，让在座的父母们深受启发，课后也针对不同孩子的具体情况进行了深入探讨和交流，让我们收益匪浅。
首先要给孩子足够的爱与尊重，三四年级是我的概念形成期，也是正确的价值观主要养成期，这个阶段的孩子有了自我意识和独立，作为家长在沟通的过程中要从指挥官变成引导者，要给予孩子足够的信任与尊重，给他自己做选择的权力，理解与接纳孩子，让孩子有更多的自主权，他有了挑战规则的合理性，寻求规则的灵活性以及测试父母的底线，都说明他在这一阶段的成长。作为父母做好引导，让他律变成自律，从听话到思考，这样才能成为他自己，而不是父母想让他成为的样子，教育本身就是一场修行，让花成花，让树成树，每一个生命都有他独特的样子，而每一朵花都有她的花期，拔苗助长、移花接木都是不合适的，我们要像园丁、像春雨一样润物细无声地，这样浇灌和培育出未来的花朵和参天大树。
其次要发现孩子的有点，要多用肯定句，避免使用批评式的暴力的语言进行沟通。当你用你怎么样去沟通时，往往暗含了批评、指责的含义，孩子潜移默化会迎合你的期待，要善于发现孩子的优点，并鼓励他，让他有个向往和优秀的标签，调动孩子的积极性。长期生活在负面评价、暴力以及打骂环境下成长成优秀的孩子的概览相对比较少。对此我也非常认同，老一辈教育理念崇尚的棍棒底下出XX，时至今时今日，在人工智能发展日新月异的这个时代，我也一直认为也许在工业时代，我们的父辈甚至我们这一代，也许还可以靠着工业化的传统模式成为现代社会的一枚螺丝钉，而在不久的未来，AI和智能发展快速落地的时代，我们的孩子将面临的是大量可重复性，可习得性的知识技能都会被智能体取代，而未来不能被替代的将是真正意义上的热爱和创造，所以我想每个孩子都会成为某个领域独一无二，最宝贵的是保护好他们的创造力。
最后关于教育的一致性，在互动问答环节，老师也一针见血地指出在培养孩子的过程中家庭成员之间关于教育理念的问题带来的分歧，从而影响教育一致性以及对孩子的影响。首先需要家庭成员直接达成一致，这个沟通方式也很重要，现场老师也给大家做了一些引导和示范，家长们也都深刻反思平时在沟通中遇到的问题，希望后续能够用到，帮助孩子成长，度过人生重要的时期。
总之，非常感谢奋斗小学举办的这次家长培训课，不仅是家校沟通的桥梁，而且在家长们遇到的日常沟通方面的困惑给了及时雨，从理论到实操，从共性到个性都给了我们很大的启发，希望今后能经常组织这样的活动，参与其中，家校携手，为孩子们的成长保驾护航。
四年级16班 张诗奇妈妈
尹老师青春期教育课听后感
今天尹老师的课，像一把精准的钥匙，一下子捅破了我心里堵了很久的窗户纸。我一直把孩子的“顶嘴”“态度差”当成故意跟我对着干的坏毛病，听完课才反应过来：这根本不是问题，而是他在宣告“我要独立”，是每个孩子成长的必经之路，甚至是好事。作为家长，我该做的不是跟他对抗，而是做个有远见的引路人。
课里“四个探索”的点，我记在本子上，也刻进了心里：社交技能、自我价值、情绪管理、未来规划。以前我眼里只有“作业没写完”“行为不达标”，盯着这些细节骂他、说教他，却完全没接住他背后的情绪和需求。孩子顶嘴，其实是在喊“我要被尊重”，可我每次都用评判把沟通的门焊死了。尹老师那句“少说、少评价、少否定，让他主动表达”，一下点醒了我——比起纠正他的错误，先接住他的情绪，才是教育的第一步。每一次说教，孩子接收到的都是“我做不好，你看不起我”，到最后他干脆摆烂：“你说我不行，那我就破罐破摔，我行我素。”所以以后再想批评他，我必须先逼自己闭嘴，闭嘴，再闭嘴。多听他说，少发表甚至不发表我的意见。
这次去现场，我最想解决的就是孩子和电子产品的问题，没想到这也是在场家长的共性难题。尹老师的话直接打消了我的焦虑：电子产品是这个时代躲不开的东西，孩子也需要靠它放松快乐。只要他清楚三件事：每天回家要做什么、先做什么、做的事和老师布置的时间能对上，每天控制40分钟、周末1个半小时，就能和电子产品达成健康的平衡。反倒是我之前强行抢手机、断网的做法，只会把亲子关系往绝路上逼。
最后，也是最重要的一句话：关系决定一切。好的亲子关系，永远建立在尊重和边界上。以后我跟孩子沟通，要学着用“我看到了什么+我的感受是什么+再说出我的观点”的公式，而不是一上来就扔出评判，让他手足无措。
这堂课不是教我怎么“管孩子”，而是教我怎么“懂孩子”。往后我要放下控制欲，学着做个会倾听、懂尊重的家长，陪着他走过这段既叛逆又珍贵的青春期。